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Titulo Descripcion Resumen C.Nombre C.Descripcion
SUB 9
SUB 9
A B
Info. Torneo Info.Torneo
Programación general Programación general
goleadores
?
SUB 9 TORNEOS MASCULINOS TORNEOS MASCULINOS
SUB 11
A B
Info. Torneo Info. Torneo
Programación general Programación general
   
SUB 11 TORNEOS MASCULINOS TORNEOS MASCULINOS
SUB 17
A B C
Info. Torneo Info. Torneo Info. Torneo
Programación general  Programación general  Programación general 
Acta congreso técnico Acta congreso técnico Acta congreso técnico
Fixture General Fixture General Fixture General
Sistema de Juego Sistema de Juego Sistema de Juego
Citas inscripciones    
SUB 17 TORNEOS MASCULINOS TORNEOS MASCULINOS
PRIMERA
A B C
Info.Torneo Info. Torneo Info. Torneo
Programación Febrero 22 - 23  Programación Febrero 22 - 23  Programación Febrero 22 - 23 
Acta congreso técnico Acta congreso técnico Acta congreso técnico
Fixture general  Fixture general Fixture general
Sistema de Juego Sistema de Juego Sistema de Juego
Citas inscripciones  Citas inscripciones  Citas inscripciones 

 
PRIMERA TORNEOS MASCULINOS TORNEOS MASCULINOS
JUVENIL
A B C
Info. Torneo Info. Torneo Info. Torneo
Acta congreso técnico Acta congreso técnico Acta congreso técnico
Sistema de Juego    
Fixture    
Citas Inscripciones    

 
JUVENIL TORNEOS MASCULINOS TORNEOS MASCULINOS
SUB 12
A B C
Info. Torneo Info. Torneo Info. Torneo
Programación general Programación general Programación general
     
SUB 12 TORNEOS MASCULINOS TORNEOS MASCULINOS
SUB 13
A B C D  
Info. Torneo Info. Torneo Info. Torneo Info. Torneo  
Programación general  Programación general  Programación general Programación general  
Fixture General Fixture General Fixture General Fixture General  
Sistema de Juego Sistema de Juego Sistema de Juego Sistema de Juego  
SUB 13 TORNEOS MASCULINOS TORNEOS MASCULINOS
SUB 14
A B C D  
Info. Torneo Info. Torneo Info. Torneo Info. Torneo  
Programación general  Programación general  Programación general Programación general  
Fixture General Fixture General Fixture General Fixture General  
Sistema de Juego Sistema de Juego Sistema de Juego Sistema de Juego  
SUB 14 TORNEOS MASCULINOS TORNEOS MASCULINOS
SUB 15
A B C D
Info. Torneo Info. Torneo Info. Torneo Info. Torneo
Programación general  Programación general  Programación general Programación general
Fixture General Fixture General Fixture General Fixture General
Sistema de Juego Sistema de Juego Sistema de Juego Sistema de Juego
SUB 15 TORNEOS MASCULINOS TORNEOS MASCULINOS
SUB 16
A B C
Info. Torneo Info. Torneo Info. Torneo
Programación general  Programación general  Programación general
Acta congreso técnico Acta congreso técnico Acta congreso técnico
Fixture General Fixture General Fixture General
Sistema de Juego Sistema de Juego Sistema de Juego
Citas inscripciones    
SUB 16 TORNEOS MASCULINOS TORNEOS MASCULINOS
SUB 10
A B
Info. Torneo Info. Torneo
Programación general Programación general
   
   
SUB 10 TORNEOS MASCULINOS TORNEOS MASCULINOS
FEM. INFANTIL
Info. Torneo
Sistema de juego
Fixture
Reclasificación
Programación
Boletin Disciplinario
Goleadores
Valla
FEM. INFANTIL TORNEOS FEMENINOS TORNEOS FEMENINOS
FEM. LIBRE
Info. Torneo
Sistema de juego
Fixture
Reclasificación
Programación 
Goleadores
VALLA MENOS VENCIDA
Boletín Disciplinario
FEM. LIBRE TORNEOS FEMENINOS TORNEOS FEMENINOS
FEM. JUVENIL
Info. Torneo
Sistema de juego
Fixture
Reclasificación
Programación 
Acta congreso técnico
Goleadores
Valla Menos Vencida
Boletín Disciplinario
FEM. JUVENIL TORNEOS FEMENINOS TORNEOS FEMENINOS
FEM. PREJUVENIL
Info. Torneo
Sistema de juego
Fixture
Reclasificación
Programación
Boletin Disciplinario
VALLA MENOS VENCIDA
Goleadoras
FEM. PREJUVENIL TORNEOS FEMENINOS TORNEOS FEMENINOS
FÚTBOL SALA SUB 20
Info torneo
Citas Entrega de Planillas
FÚTBOL SALA SUB 20 TORNEOS FTBOL SALA FIFA TORNEOS FÚTBOL SALA FIFA
FÚTBOL SALA LIBRE
Info. Torneo
Citas Entrega de Planillas
FÚTBOL SALA LIBRE TORNEOS FTBOL SALA FIFA TORNEOS FÚTBOL SALA FIFA
FESTIVAL SUB 16
Info. torneo
Citas entrega planillas
Sistema de juego
Programación
Boletín disciplinario
FESTIVAL SUB 16 FESTIVAL DE ESCUELAS FESTIVAL DE ESCUELAS
FESTIVAL SUB 15
Info. torneo
Citas entrega planillas
Sistema de juego
Programación
Boletín disciplinario
FESTIVAL SUB 15 FESTIVAL DE ESCUELAS FESTIVAL DE ESCUELAS
FESTIVAL SUB 14
Info. torneo
Reclasficación
Citas entrega planillas
Sistema de juego
Programación
Boletín disciplinario
FESTIVAL SUB 14 FESTIVAL DE ESCUELAS FESTIVAL DE ESCUELAS
FESTIVAL SUB 13
Info. torneo
Reclasificación
Citas entrega planillas
Sistema de juego
Programación
Boletín disciplinario
FESTIVAL SUB 13 FESTIVAL DE ESCUELAS FESTIVAL DE ESCUELAS
FESTIVAL SUB 12
Info. Torneo
Reclasificación
Citas entrega planillas
Sistema de juego
Programación
Boletín disciplinario
VALLA MENOS VENCIDA
FESTIVAL SUB 12 FESTIVAL DE ESCUELAS FESTIVAL DE ESCUELAS
FESTIVAL SUB 11
Info. torneo
Reclasificación 
Citas entrega planillas
Sistema de juego
Programación
Boletín Disciplinario
VALLA MENOS VENCIDA
FESTIVAL SUB 11 FESTIVAL DE ESCUELAS FESTIVAL DE ESCUELAS
FESTIVAL SUB 10
Info. torneo
Citas entrega planillas
Sistema de juego
Programación
Boletín Disciplinario
Boletín Disciplinario *
FESTIVAL SUB 10 FESTIVAL DE ESCUELAS FESTIVAL DE ESCUELAS
FESTIVAL SUB 9
Info torneo
 
sistema de juego
Programación festival 
Boletín disciplinario
FESTIVAL SUB 9 FESTIVAL DE ESCUELAS FESTIVAL DE ESCUELAS
BOLETINES INFORMATIVOS URABÁ
Boletín 20
DOCUMENTACIÓN URABÁ TORNEOS SUBREGIN URAB TORNEOS SUBREGIÓN URABÁ
U. SUB 11
Info. Torneo
Fixture
Acta congreso técnico
Programación Abril 14 - 15
Tabla de posiciones
U. SUB 11 TORNEOS SUBREGIN URAB TORNEOS SUBREGIÓN URABÁ
U. SUB 13
Info. Torneo
Fixture
Acta congreso técnico
Programación Abril 14 - 15
Tabla de posiciones
U. SUB 13 TORNEOS SUBREGIN URAB TORNEOS SUBREGIÓN URABÁ
U. SUB 15
Info. Torneo
Fixture
Acta congreso técnico
Programación Abril 14 - 15
Tabla de posiciones
U. SUB 15 TORNEOS SUBREGIN URAB TORNEOS SUBREGIÓN URABÁ
U. JUVENIL
Info. Torneo
Fixture
Acta congreso técnico
Goleadores
Tabla de posiciones
U. JUVENIL TORNEOS SUBREGIN URAB TORNEOS SUBREGIÓN URABÁ
COPA FRESCOLANTA® ZONA NORTE DE ANTIOQUIA
Info. Torneo
COPA FRESCOLANTA® ZONA NORTE DE ANTIOQUIA TORNEOS COLANTA TORNEOS COLANTA
COPA SLIGHT®
Info. Torneo
Boletin Disciplinario
COPA SLIGHT® TORNEOS COLANTA TORNEOS COLANTA
COPA FRESCOLANTA® MEDELLÍN
Info. Torneo
COPA FRESCOLANTA® MEDELLÍN TORNEOS COLANTA TORNEOS COLANTA
SUROESTE
Info. Torneo
Circular informativa
Acta congreso tcnico
Fixture y calendario
Programacin 3 de diciembre
SUROESTE TORNEO INTERMUNICIPAL TORNEO INTERMUNICIPAL
ORIENTE
Info. Torneo
Circular informativa
Acta congreso tcnico
Fixture y calendario
Programacin 3 de diciembre
BOLETIN DISCIPLINARIO
ORIENTE TORNEO INTERMUNICIPAL TORNEO INTERMUNICIPAL
URABÁ
Info. Torneo
Circular informativa
Acta congreso tcnico
Fixture, calendario y resultados
Tabla de posiciones
URABÁ TORNEO INTERMUNICIPAL TORNEO INTERMUNICIPAL
NORTE Y BAJO CAUCA
Info. Torneo
Acta congreso tcnico
Circular informativa
Fixture y calendario
Programacin 10 de diciembre
BOLETN DISCIPLINARIO
NORTE Y BAJO CAUCA TORNEO INTERMUNICIPAL TORNEO INTERMUNICIPAL
OCCIDENTE
Info. Torneo
Circular Informativa
Fixture y calendario
Programacin 10 de diciembre
BOLETIN DISCIPLINARIO
OCCIDENTE TORNEO INTERMUNICIPAL TORNEO INTERMUNICIPAL
ÁREA METROPOLITANA
Info. Torneo
Circular informativa
Acta congreso tcnico
Fixture y calendario
Programacin noviembre 26
ÁREA METROPOLITANA TORNEO INTERMUNICIPAL TORNEO INTERMUNICIPAL
NORDESTE
Info. Torneo
Circular informativa
Fixture y calendario
Programacin 16 y 24 de diciembre
BOLETIN DISCIPLINARIO
NORDESTE TORNEO INTERMUNICIPAL TORNEO INTERMUNICIPAL
FINAL INTERMUNICIPAL
Boletín N°001 - Fase final edición 54 Boletín N°006 - Fase final edición 54
Boletín N°002 - Fase final edición 54 Boletín N°005 - Fase final edición 54
Boletín N°003 - Fase final edición 54 Boletín N°004 - Fase final edición 54
FINAL INTERMUNICIPAL TORNEO INTERMUNICIPAL TORNEO INTERMUNICIPAL
OTROS
Convocatoria Torneo Intermunicipal 2020 - Versión N°55
Formulario de inscripción - Torneo Intermunicipal 2020
OTROS TORNEO INTERMUNICIPAL TORNEO INTERMUNICIPAL
URABÁ FÚTBOL SALA
Info. torneo
Fixture, calendario y resultados
Tabla de posiciones
URABÁ FÚTBOL SALA TORNEO INTERMUNICIPAL TORNEO INTERMUNICIPAL
BOLETINES DISCIPLINARIOS BOLETINES DISCIPLINARIOS BOLETINES DISCIPLINARIOS TORNEO INTERMUNICIPAL TORNEO INTERMUNICIPAL
BC. SUB 8
Fixture
Goleadores
Tabla de posiciones
TORNEOS SUBREGIN BAJO CAUCA TORNEOS SUBREGIÓN  BAJO CAUCA
PROGRAMACIÓN GENERAL
Programación general  
 
?
TORNEOS MASCULINOS TORNEOS MASCULINOS
BOLETINES
Resolución N°069 - Equipos aceptados Torneos 2020


 
 
TORNEOS MASCULINOS TORNEOS MASCULINOS
U.SUB 10
Info. Torneo
Fixture
Acta congreso técnico
Goleadores
Tabla de posiciones
TORNEOS SUBREGIN URAB TORNEOS SUBREGIÓN URABÁ
U.SUB 12
Info. Torneo
Fixture
Acta congreso técnico
Goleadores
Tabla de posiciones
TORNEOS SUBREGIN URAB TORNEOS SUBREGIÓN URABÁ
U.SUB 14
Info. Torneo
Fixture
Acta congreso técnico
Goleadores
Tabla de posiciones
TORNEOS SUBREGIN URAB TORNEOS SUBREGIÓN URABÁ
U.SUB 16
Info. Torneo
Fixture
Acta congreso técnico
Goleadores
Tabla de posiciones
TORNEOS SUBREGIN URAB TORNEOS SUBREGIÓN URABÁ
PROGRAMACIÓN GENERAL URABÁ
Programación general 
TORNEOS SUBREGIN URAB TORNEOS SUBREGIÓN URABÁ
RESOLUCIONES URABÁ
Comisión de disciplina
Resolución 66 convocatoria torneos 2020
Formulario de inscripción 2020
TORNEOS SUBREGIN URAB TORNEOS SUBREGIÓN URABÁ
PROGRAMACIÓN GENERAL BAJO CAUCA
Programación general 
TORNEOS SUBREGIN BAJO CAUCA TORNEOS SUBREGIÓN  BAJO CAUCA
RESOLUCIONES BAJO CAUCA
Comisión de disciplina
Resolución N°001 - Convocatoria Torneos 2020
TORNEOS SUBREGIN BAJO CAUCA TORNEOS SUBREGIÓN  BAJO CAUCA
BC. SUB 9
Fixture
Goleadores
Tabla de posiciones
TORNEOS SUBREGIN BAJO CAUCA TORNEOS SUBREGIÓN  BAJO CAUCA
BC. SUB 11
Fixture
Goleadores
Tabla de posiciones
TORNEOS SUBREGIN BAJO CAUCA TORNEOS SUBREGIÓN  BAJO CAUCA
BC. SUB 13
Fixture
Goleadores
Tabla de posiciones
TORNEOS SUBREGIN BAJO CAUCA TORNEOS SUBREGIÓN  BAJO CAUCA
BC. SUB 16
Fixture
Goleadores
Tabla de posiciones
TORNEOS SUBREGIN BAJO CAUCA TORNEOS SUBREGIÓN  BAJO CAUCA
BOLETINES DISCIPLINARIOS FEMENINO
  1. Resolución No. 032
  2. Resolución No. 033
  3. Resolución No. 034
TORNEOS FEMENINOS TORNEOS FEMENINOS
BOLETINES DISCIPLINARIOS FESTIVAL DE ESCUELAS Información Festival de Escuelas 2020 FESTIVAL DE ESCUELAS FESTIVAL DE ESCUELAS
SUB 18
 
SUB 18
A B
Info. Torneo Info. Torneo
Acta congreso técnico Acta congreso técnico
Sistema de juego Sistema de juego
Fixture Fixture
Citas incripciones Citas incripciones
SUB 18 TORNEOS MASCULINOS TORNEOS MASCULINOS

Artículos

EL FUTBOLISTA Y LOS ALIMENTOS QUE NECESITA

Para anotar el gol que tanto anheló el jugador, tuvo que entrenar con una disciplina de alto nivel, una alimentación que le aportara energía y una cantidad adecuada en horas de sueño. Lo logró, y a partir de ese momento optimizó su rutina para seguir ofreciendo excelentes resultados.

Los futbolistas son aquellos atletas que deben mantener la energía dentro y fuera del campo. La comida es el factor más relevante de todos y en el menú se debe incluir:

1- Fibra y vitaminas: estos componentes le dan al cuerpo la resistencia que el futbolista consume durante sus 90 minutos de partido.

2- El cerebro de los futbolistas también necesita energía, y ese buen aporte lo hacen los corbohidratos, el arroz, la pasta, los cereales y las papas, son los principales.

3- Fuerza: aquí vamos con el primer elemento que no puede faltar para darle fuerza a los músculos del futbolista y potencia a todo su organismo, las proteínas. Entre estos alimentos están el pescado, el pollo, los fríjoles y los lácteos.

4- El futbolista no debe olvidar mantener en buen estado su memoria. Las estrategias para cada partido son cruciales para el excelente resultado que buscan. Para ello, el pescado y las nueces son unos súper elementos que no debe faltar. Cada partido amerita fuerza y exige resistencia, con estos alimentos que no pueden faltar en sus comidas del día, los futbolistas deben comer tres horas antes del juego o ingerir líquidos dos horas antes.

Un dato importante que tampoco debe olvidar el futbolista es que el color de su orina determina el grado de hidratación. Procurar que siempre mantenga un color claro es el mejor indicio de que el deportista está muy bien hidratado, pero al notar que la orina está oscura y con fuerte olor, es sinónimo de que tiene que consumir mucho más líquido.